اكتشف العلماء خمس عادات سيئة لدى الأنسان يمكن ان تسبب ضررا في الدماغ
استنتج فريق علمي من جامعة هوكايدو اليابانية، من نتائج استطلاع للرأي، بشأن المحافظة على الصحة وتحسينها، والبحث عن العوامل التي تساعد في إطالة العمر، ان هناك خمس عادات سيئة يمكن ان تسبب ضررا في الدماغ.
استنتج فريق علمي من جامعة هوكايدو اليابانية، من نتائج استطلاع للرأي، بشأن المحافظة على الصحة وتحسينها، والبحث عن العوامل التي تساعد في إطالة العمر، ان هناك خمس عادات سيئة يمكن ان تسبب ضررا في الدماغ.
العادات السيئة حسب نتائج هذا الاستطلاع، هي: جفاف الجسم (قلة تناول
السوائل، كالماء مثلا)، التدخين، الادمان على المخدرات، مثل
الماريجوانا،وكذلك التوتر النفسي وقلة النوم، حيث، حسب رأي الأطباء، من أجل
المحافظة على صحة الدماغ يجب أن ينام الإنسان 7 – 8 ساعات يوميا.
هذه العادات، مع مرور الوقت تصيب الخلايا العصبية المسؤولة عن الوظائف المعرفية، وتقتل خلايا الدماغ
هذه العادات، مع مرور الوقت تصيب الخلايا العصبية المسؤولة عن الوظائف المعرفية، وتقتل خلايا الدماغ
حافظوا على أدمغتكم سليمة!!
فعلا صحيح فالعادات قدتتعددوتتنوع
ردحذفوتختلاف من شخص لاخرومن شعب
لشعب بحسب طبيعه الانسان نفسه وبيئته لكن يبقى شئ مهم جدا لكل
الأساتذة للزملاء فوق كل ذى علم عليم بمعرفه قدرالتفس امام الله جل جلاله ينال من رحمته بقدرماعرف نفسه وقدرهافالانسان طبيب نفسه ليعلم كل الأمورالتي تخصه وراثياومرضياويحددكل الايجابيات والسلبيات لنفسه ومن ثم سيجدغالبيه ماينفه من خلال الاطلاع وختياره لكل
طبيب ليصل بنفسه والى اعلانسب الصحه الامنه .مع الاحترام والتقدير
لكل الابحاث و التقارير الحديثه لابد
ان يعرف ماينفه ومايضره.***لركان 71